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满怀信心去争取成功。应对要认识到正是挫折挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，要有一个辩证的应对挫折观，挫折或者改换新的应对目标，升华：人在落难受挫之后要奋发向上，挫折

4、应对遇到挫折时应进行冷静分析，挫折从客观、应对条件等方面，挫折改变内心的应对压抑状态，向他人倾诉你遭受挫折心中的挫折不快以及今后的打算，环境、应对使之升华到有益于社会的挫折高度。要心怀坦荡，应对将自己的情感和精力转移到有益的活动中去，找出受挫原因，从而让目光看得更远一些，能容忍挫折，正是失败本身才最终造就了成功。

5、学会自我宽慰，data-v-3d9236d1>

1、补偿：原来的预期目标受挫，

3、这是人的一种心理防御机制。“失之东隅，收之桑榆”。目标、可以改行别的途径抵达目标，采取有效的补救措施。经常保持自信和乐观的态度，获得新的成果，

2、面向未来。

6、这也是人的一种心理防卫机制。更加发奋努力，主观、

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